
難度
初階
所需時間
約 30–60 分鐘建立第一個實用工作流
你需要準備
Gemini Notebook 網頁版(原 NotebookLM) · Gemini Notebook 行動版(會議錄音流程可選) · 桌面瀏覽器 · 已授權的文件、公開字幕影片或音訊 · Google Docs(報告匯出時可選)
開始之前
- 可登入 Gemini Notebook;功能、配額與名稱可能因帳戶、年齡、地區、方案和分階段推出而不同
- 已把每個專案分成獨立筆記本,不混入無關資料
- 確認文件、影片字幕和錄音的使用權,以及會議參與者的知情與同意要求
- 不會把密碼、API key、未公開客戶資料、完整身份證明或未匿名高敏感紀錄直接上載
- 願意回查引用、數字、字幕、逐字稿與生成成品,不把來源限定等同零錯誤
Gemini Notebook(原 NotebookLM)最適合處理一個很具體的問題:你已經擁有一批文件、字幕、音訊或網頁,但沒有時間逐份整理,也不想讓一般聊天模型脫離資料自行發揮。它把每個筆記本當成獨立資料範圍,在同一個地方做來源限定問答、學習工具、音訊、視覺和報告。
這篇文章不再重複所有按鈕,而是回答「甚麼情況真正值得用、怎樣完成、如何驗收」。若你需要 Fast/Deep Research、Drive 同步、九種 Studio 成品、配額和桌面/行動版完整差異,先讀Gemini Notebook 完整工作流教學;本篇則把八個最常見場景做成可直接執行的流程。
名稱與時效:Google 已在 2026 年 7 月把 NotebookLM 改名為 Gemini Notebook。本文示範錄製於改名前,所以部分畫面仍顯示舊名;功能與限制已按 2026 年 7 月官方說明校正。
先選場景:不是所有資料都要做成 Podcast 或影片
| 你的目標 | 首選流程 | 完成標準 |
|---|---|---|
| 備試或教學 | 來源包 → 比較表 → 學習卡 → 測驗 | 題目唯一可答、每個答案可回查 |
| 判斷長文或長影片值不值得細看 | 匯入 → 摘要 → 問關鍵問題 → 回原文 | 找到原始段落或時間位置,不只看摘要 |
| 通勤重溫 | 已核對資料 → Audio Overview | 完整聽一次;人名、數字和發音正確 |
| 整理會議 | 合法錄音 → 轉錄 → 決定/行動/風險表 | 責任人、期限和原話均已人工確認 |
| 找主題結構與缺口 | Mind Map → 展開節點 → 追問證據 | 關係由來源支持,未知項目已列出 |
| 讓非專業受眾快速理解 | Video Overview → 全片審核 | 畫面、旁白、字幕和主張逐段正確 |
| 累積個人洞見 | 聊天 → Save to Note → 核對 → 分類 | 事實、推論和個人想法有清楚標記 |
| 交付團隊文件 | Report → 語言/格式 → Docs → 權限測試 | 匯出可編輯、版本和存取範圍清楚 |
場景一:考試溫習與課程設計
步驟 1:先建立「考綱對齊」來源包
不要把所有搜尋到的 PDF 一次倒進去。先放官方考綱、最新樣題、核心教材和你已核對的筆記,再用來源名稱標示年份、級別和版本。若來源互相矛盾,保留兩份並在名稱寫明日期,而不是默默刪掉其中一份。

只使用已選來源,建立考綱對照表。
欄位:主題、必懂概念、容易混淆點、來源、最後核對日期。
資料不足填「未有證據」,不要以常識補造。
最後列出最值得先溫習的五個缺口及原因。步驟 2:把比較結果轉成單一概念學習卡
一張卡只測一個概念。正面避免放兩個問題,背面要有短答案、必要限制和來源。先選特定章節的來源,再生成一小組卡;否則大量混合來源容易出現難度跳動和重複。
步驟 3:用測驗找錯因,不只看分數
- 自己完整作答一次,記錄是知識缺口、題幹歧義還是來源衝突。
- 打開解釋旁的引用,確認它真的支持「唯一最佳答案」。
- 把有問題的題目另存清單,不要以錯誤題庫反覆強化記憶。
- 若用於學生,先由教師覆核難度、用詞、無障礙和個人資料。
場景二:長文與長影片先做閱讀分流

長內容的正確用法不是「看完摘要便當作看過原作」,而是先做分流:它是否回答你的問題、有哪些章節值得回看、哪些主張需要原始證據。公開 YouTube 來源只會匯入字幕文字,不會看到示範畫面;自動字幕亦可能把產品名、數字和說話者辨認錯。
先用不超過 200 字說明這份來源的主問題、結論和限制。
再列出五個值得回看原文的位置,說明我要核對甚麼。
把「字幕明確說出」「你的推論」「字幕沒有回答」分開。
不要描述影片畫面,因為本來源只包含逐字稿。若要比較多段影片,先問每段的主張、證據類型、適用條件和反例,再回到影片核對畫面。不要把某個創作者的口頭建議變成無署名事實;對外發布時仍要保留合法引用和來源紀錄。
場景三:把已核對資料變成通勤語音摘要
Audio Overview 適合重溫,不適合第一次驗證資料。先在對話區確認結論和引用,再選 Deep Dive、Brief、Critique 或 Debate,設定語言、長度和主持人焦點。不同格式會改變敘事方式,不會提升來源本身的可靠性。
面向第一次接觸此主題的同事,使用繁體中文。
先講三個已核對結論,再講兩個限制和一個反例。
人名、產品名和數字必須按來源原文;不確定發音時不要猜。
最後用三條問題提醒聽眾回到原始來源核對。下載或分享前要完整聽一次,特別核對人名、數字、年份、單位、語氣是否把推論說成事實,以及兩位主持人是否虛構分歧。Interactive Mode 現時仍有語言限制;互動部分亦不會改寫原本可分享的音訊。
場景四:會議錄音變成可追責行動清單
行動版目前可加入 Audio File,也可以由其他應用的分享流程把音訊送入現有或新筆記本。匯入時音訊會轉錄成文字並成為來源;它不是已核准的正式會議記錄。錄音前先處理同意、公司政策、機密級別、保存期和誰可以取得轉錄。
- 會前建立獨立筆記本,名稱只寫專案和日期,不放敏感人名。
- 取得必要同意後錄音;同時保留議程、上次行動項目和正式文件。
- 匯入後先抽查開頭、中段、結尾,以及所有人名、數字、金額和日期。
- 要求輸出「決定、行動、責任人、期限、阻礙、待確認」六欄表。
- 把每項行動回到逐字稿核對;未明確指定負責人的項目標示「待指派」。
- 由會議主席批准,再放入正式專案系統;按政策刪除不再需要的原始錄音。
根據本次會議錄音與已選文件建立行動表。
欄位:決定、行動、責任人、期限、依據、風險、待確認。
只有明確說出的責任人和日期才可填入;其餘寫「待確認」。
列出三處可能因轉錄錯誤而影響決策的句子,方便人工回聽。機密資料不是勾選私隱選項便自動安全。官方目前說明,一般內容不會直接用來訓練基礎模型,除非使用者提交回饋;但個人版、Workspace、教育帳戶的條款、回饋檢視和機構控制並不完全相同。真正不能上雲的內容應留在核准的本機或企業系統。
場景五:用心智圖找結構與研究缺口
Mind Map 適合在閱讀前看全局,或在資料很多時找分類與缺口。它顯示「模型把哪些概念放在一起」,不是自動證明因果。每條分支都應再問:來源是否真的描述關係、是否只在同一段出現、是否有反例。
根據已選來源建立心智圖後,找出:
1. 只有一個來源支持的節點;2. 互相矛盾的分支;
3. 缺少年份、地區或樣本的主張;4. 最值得補充的一手資料。
不要把相鄰節點描述成因果,除非來源明確證明。場景六:把複雜資料轉成說明影片
Video Overview 的價值是讓非專業受眾快速建立框架,而不是自動產生可直接發布的品牌影片。先選格式、語言、視覺風格和焦點。目前 Explainer 支援繁體中文等多種語言;Cinematic 和 Short 只支援英文,部分選項限 18 歲以上,生成亦可能超過 30 分鐘。
| 檢查 | 常見錯誤 | 通過標準 |
|---|---|---|
| 旁白 | 人名、產品名、年份或數字讀錯 | 逐句對照來源與字幕 |
| 畫面 | 示意圖被誤當真實介面或數據 | 每個視覺有正確語境,不偽裝成證據 |
| 同步 | 旁白和畫面描述不同概念 | 完整播放,不只抽看封面 |
| 權利 | 生成內容仍包含未授權素材或標誌 | 品牌、肖像、音樂和來源權利已核對 |
| 無障礙 | 只有語音,沒有可讀字幕 | 字幕、對比、閱讀速度和替代說明可用 |
場景七:把聊天和靈感沉澱成個人知識庫
舊教學常說聊天離開後不會保存,但現行官方說明是聊天記錄會保留並保持私人,直至使用者刪除。Save to Note 的真正作用,是把值得長期引用的回答固定成筆記;保存時會保留原有格式和可點擊引用,但由回答保存的筆記不能直接編輯。
不要把每個回答都轉成來源。先分三層:
- 來源事實:可點引用回到原文,標記日期與版本。
- 分析推論:由多項來源整理,但不是任何單一來源直接寫出。
- 個人想法:你的假設、靈感、問題和下一步,不能偽裝成來源事實。
每週清理一次:合併重複筆記、刪除已失效版本、把仍未核對的推論留在筆記而非轉為來源。官方目前允許每個筆記本建立大量筆記,但容量多不代表結構好;若一個筆記本同時包含工作、旅遊、健康和私人日記,來源限定反而失去意義。
場景八:生成多語報告並交付團隊

Reports 可由預設或自訂格式建立簡介、學習指南、網誌文章、分析或培訓文件。提示至少要寫受眾、目的、篇幅、證據規則、語言和不能做的事;多語輸出仍須由懂該語言的人覆核術語、語氣和地區用法。
為【受眾】建立【交付類型】,目的為【決策或學習成果】。
結構:摘要、證據、不同觀點、限制、建議、待確認。
每項數字標示年份和單位;重要主張保留可追溯引用。
以繁體中文撰寫,專有名詞第一次出現時附英文。

匯出到 Docs 後,分享權限不會自動繼承筆記本。反過來,Docs 的修改亦不會同步回 Gemini Notebook。將「筆記本來源版本」「AI 報告版本」「人工編輯版本」分開命名,避免同事以為三者內容完全一致。
團隊分享:先測存取,不要只看下拉選單

- 先把筆記本設為 Restricted,只加入必要成員。
- 分清 Viewer 與 Editor;只有需要修改來源或成品的人才給編輯權。
- 若使用公開連結,以另一個最低權限帳戶打開,測試來源、Notes、Studio 成品和下載。
- Chat View 不能視為阻止檢視底層資料的安全控制。
- 專案結束後撤銷公開權限,檢查已下載的副本和衍生 Docs。
把八個場景串成一條可交接工作流
- 先寫清楚專案問題、受眾、截止日期和不能上載的資料。
- 每個用途建立獨立筆記本,加入三至五個已核對核心來源。
- 先用對話確認來源涵蓋範圍、日期、衝突和缺口。
- 按目的只選一種成品:學習卡、測驗、音訊、心智圖、影片或報告。
- 把提示寫成受眾、任務、格式、證據規則、限制和完成標準。
- 生成後回查引用;影音由頭到尾播放,報告逐段審閱。
- 把可保留洞見存成 Notes,清楚區分來源事實、推論和個人想法。
- 匯出後另建版本,記錄來源日期、生成日期和人工審核人。
- 用最低權限帳戶測試分享;完成後撤銷不再需要的權限。
本篇媒體如何通過人工檢查
- 先以全片時間接觸表找出有教學意義的介面狀態,再以原始 4K 畫面裁切。
- 逐張以原始輸出尺寸重看,移除人物、原作者、頻道、帳戶、字幕、宣傳和瀏覽器身份。
- 刪除兩個載入狀態、一個錄音分享模糊畫面、一個移動字幕遮擋畫面、兩個近似工作區和一個顯示其他頻道名稱的來源畫面。
- 六段預覽全部移除原始聲音並附繁體中文 WebVTT;每段以一秒間隔建立接觸表,發現載入或標題轉場後重新修剪。
- 最終媒體沒有用模糊遮罩掩蓋身份;需要隱藏的區域直接裁走,保留的文字和操作均清晰可讀。
結語:先決定成果,再選生成形式
Gemini Notebook 真正省時的地方,不是把同一批資料同時變成六種漂亮成品,而是讓你先界定資料範圍、查找引用、找出缺口,再把已核對內容轉成最合適的學習或交付形式。考試需要可判斷的題目,會議需要可追責行動,研究需要證據與未知,團隊文件需要版本和權限。
從一個小場景開始:三份可信來源、一條清楚提示、一種成品、一套人工驗收。當來源、推論、版本、私隱和分享責任都能交接,Gemini Notebook 才不只是一個摘要工具,而是一個可持續更新的知識工作台。
資料來源與引用
我們附上第一手及官方來源,方便你逐一核實。
- 1.NotebookLM is now Gemini Notebook — Google
- 2.Learn about Gemini Notebook — Gemini Notebook Help
- 3.Create a notebook in Gemini Notebook — Gemini Notebook Help
- 4.Add or discover new sources for your notebook — Gemini Notebook Help
- 5.Use chat in Gemini Notebook — Gemini Notebook Help
- 6.Create and add notes in Gemini Notebook — Gemini Notebook Help
- 7.Generate Audio Overview in Gemini Notebook — Gemini Notebook Help
- 8.Use Mind Maps in Gemini Notebook — Gemini Notebook Help
- 9.Generate Video Overviews in Gemini Notebook — Gemini Notebook Help
- 10.Get started with the Gemini Notebook mobile app — Gemini Notebook Help
- 11.Privacy and Terms of Use in Gemini Notebook — Gemini Notebook Help
- 12.Use public notebooks and featured notebooks in Gemini Notebook — Gemini Notebook Help
常見問題
NotebookLM 和 Gemini Notebook 是兩個不同工具嗎?
不是。Google 在 2026 年 7 月 16 日把 NotebookLM 更名為 Gemini Notebook;既有筆記本仍會保留。舊網址、舊影片和分階段更新的介面可能仍顯示 NotebookLM,因此本文保留舊名作辨認。
可以把任何 YouTube 影片直接交給 Gemini Notebook 看嗎?
只支援有字幕的公開影片,而且只匯入文字逐字稿,不會分析畫面。剛發布不足 72 小時的影片亦可能暫時不能加入。若結論依賴按鈕位置、圖表或示範動作,要回看原片並另存合法、獲授權的視覺證據。
來源限定回答是否一定不會產生幻覺?
不是。它可以減少無根據回答並提供引用,但仍可能誤讀、漏讀、引用錯位、混淆版本或根據錯誤來源作出流暢結論。重要主張要點開引用,回到原始段落核對。
聊天離開後會消失嗎?
現行官方說明表示聊天記錄會保留並保持私人,除非你刪除聊天記錄。Save to Note 的作用是把有價值的回答固定成可管理筆記,保留原有格式與可點擊引用;保存後的回答筆記不能直接編輯。
可否用手機錄完整場會議再上載?
行動版可加入音訊來源,匯入時會轉錄成文字;但技術可行不代表已獲授權。先確認所有參與者知情、公司政策、資料保留與跨境要求,並在生成後核對說話者、數字、決定、責任人和期限。
繁體中文是否支援 Video Overview?
Explainer 格式現時支援繁體中文等多種語言;Cinematic 與 Short 目前只支援英文,且部分視覺選項要求 18 歲以上。功能可能分階段推出,生成前要看帳戶當日選單。
分享 Chat View 是否能隱藏所有原始來源?
不能當作安全邊界。官方提醒 Chat View 只令預設畫面聚焦對話,檢視者仍可能在其他路徑接觸底層來源或成品。若資料不能讓對方看到,就不要放進同一個共享筆記本。
Google 會否用上載內容訓練模型?
官方目前說明,Gemini Notebook 內容不會直接用於訓練基礎 AI 模型,除非你選擇提交回饋;提交回饋可能連同相關提示、來源和輸出交由受訓團隊檢視。Workspace 和教育帳戶另有條款與保護,敏感資料仍須按機構政策處理。
本文遵循我們的 編輯準則.

關於作者
HK Learn AI 編輯部
HK Learn AI 編輯部負責研究、查證同編寫每一篇內容,並引用官方及第一手來源。
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